molly

Чем опасно курение для здоровья

Recommended Posts

molly

Все отлично понимают что курение опасно для здоровья но все равно курят, вот мой муж на дачке частенько отправляется на "перекур" хоть и показывала ему как выглядят легкие курильщиков- задумайтесь!

getImage.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
zevs

Согласен,molly что все понимают но не все могут отказаться от этой пагубной привычки. Я тоже курил много лет и никак не мог бросить перепробовал все и когда наткнулся на книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" ровно через 3 дня у меня получилось правда не всем его метод помог.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Тракторатор54

molly, что то страшноватое фото повесили в этой интересной теме даже я призадумался стоит ли курить  мне или нет а может действительно бросить? Но есть же факты когда женщины и мужчины курят до глубокой старости трубки и сигары и проживают более 100 лет :o

Share this post


Link to post
Share on other sites
molly

Да, Тракторатор54 совершенно верно есть люди которые курят и живут до глубокой старости причем крепкий табачок, но есть научные факты против которых не "попрешь" что курение приводит к страшному заболеванию как онкология и проблемам сердечно-сосудистой системы, не зря же на пачках с сигаретами написано что они предупреждают об опасности.

Share this post


Link to post
Share on other sites
atom

molly, вы нас курильщиков тут реально поднапугали такой картинкой наверное стоит задуматься над этим, конечно везде об этом пишут и говорят но когда видишь наглядно что у тебя происходит внутри то как-то страшновато становится:o

Share this post


Link to post
Share on other sites
Жетянщик45

Если кто решил бросить курить то рекомендуют врачи сразу и бесповоротно.  Кто то переходит на электронные сигареты хотя как говорят они работают на психологию курильщика а пользы от них никакой, кто начинает употреблять разные таблетки например Sopharma "Табекс" я например бросил 2 года назад и все! Главное при желании взять сигарету занять себя чем-то и нечего бояться поправится - скорее всего это миф которым прикрываются заядлые курильщики :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
funny

Одна моя знакомая рассказала свою историю как она бросила курить.Был очень значимый религиозный день и когда она взяла сигарету в руки то ей пришла четкая откровенная мысль что нужно держать свечку в этот день и как ни странно но с этого дня она перестала курить. Наверное курение-это скорее всего психологическая зависимость.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Chechet51

Мало кто говорит и пишет о порче но всё скидывают на психологию, разные наркотические присадки при изготовлении сигарет и др. зелья но почему то истинные верующие не курят и не употребляют алкоголя...

Share this post


Link to post
Share on other sites
FiraMelnik

Не курила никогда и никому не советую - сигареты это наркотик если кто ещё не понял посмотрите на статистику смертности в мире :( 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Кондратенко

Если никто не курит и не желает зла ближнему, зачем тогда писать в данной теме. Ведь читатели ждут дельных советов в помощи избавления от этой вредной привычки, а не пустой демагогии по вопросу.¬¬

Share this post


Link to post
Share on other sites
Сибиряк

Как ту выясняется, что и бросить курить не так и просто. Организм то привык к никотину, а мы ему бац и ничего...:|

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mr.Plushkin

Мне известно несколько случаев когда злостные курильщики бросив курить попадали в реанимацию - сочувствую, поэтому говорят что быстро бросать курить нельзя. А для тех кто все таки решился на этот шаг рекомендую начинать употреблять сок ревеня или сельдерея в аптечных дозах - слухи ходят что помогает!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Поночка

Чтоб бросить курить, нужно поставить цель перед собой и к ней идти.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Владимир92

Никогда не курил, и даже не представляю, какого это, но вот у меня знакомый прочел какую-то книжку, небольшую совсем, и после нее бросил курить. Названия правда не помню, но она была небольшой.

Share this post


Link to post
Share on other sites
gottof
В 01.09.2017 в 23:44, molly сказал:

Все отлично понимают что курение опасно для здоровья но все равно курят, вот мой муж на дачке частенько отправляется на "перекур" хоть и показывала ему как выглядят легкие курильщиков- задумайтесь!

getImage.jpg

Табак--это самый коварный слуга саморазрушения

Share this post


Link to post
Share on other sites
AlexDD

В мозгу что-то щелкнуть должно. Сам курил лет 15, а потом в один день просто решил для себя: баста, больше не буду. С тех пор ни одной сигареты в руки не брал. Поначалу тянуло, потом прошло. Сейчас и в мыслях нет

Share this post


Link to post
Share on other sites
krissty
В 02.09.2017 в 00:11, zevs сказал:

Согласен,molly что все понимают но не все могут отказаться от этой пагубной привычки. Я тоже курил много лет и никак не мог бросить перепробовал все и когда наткнулся на книгу Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" ровно через 3 дня у меня получилось правда не всем его метод помог.

Я тоже сталкивалась с его детищем. Но только не книгой, а фильмом. Занятная вещица. Но я смотрела его уже будучи в завязке. Мне даже после просмотра снилось, что курю😄

В 02.09.2017 в 20:01, atom сказал:

molly, вы нас курильщиков тут реально поднапугали такой картинкой наверное стоит задуматься над этим, конечно везде об этом пишут и говорят но когда видишь наглядно что у тебя происходит внутри то как-то страшновато становится:o

Не знаю, может быть на кого-то картинки и действую. Мне они совершенно до фени были. Хоть мою фотографию там печатайте.

В 03.09.2017 в 13:36, Жетянщик45 сказал:

Если кто решил бросить курить то рекомендуют врачи сразу и бесповоротно.  Кто то переходит на электронные сигареты хотя как говорят они работают на психологию курильщика а пользы от них никакой, кто начинает употреблять разные таблетки например Sopharma "Табекс" я например бросил 2 года назад и все! Главное при желании взять сигарету занять себя чем-то и нечего бояться поправится - скорее всего это миф которым прикрываются заядлые курильщики :) 

Я решила бросить совершенно неожиданно для себя. Хотя сам процесс мне нравился. Я получала от этого удовольствия. Потом как-то вечером перед заходом домой, я курила привычную сигарету и подумала, что удовольствия больше не получаю. Выбросил не докурив. Утром встала, по привычке пошла курить. Думаю, ну если и эта не зайдет, значит пора заканчивать. Сделала 2 тяжки. Выбросила. С тех пор не курила. 
Мои причины бросить были:
1. Отсутствие удовольствия
2. Плохое самочувствие после них 
3. Заметила что постарела за короткий промежуток. Курила много. Не меньше пачки в день.
3. Зубы стали не такие белые. И стали беспокоить, хотя по жизни с ними проблем у меня никогда не было. Ни одной пломбы за всю жизнь. 
Мои наблюдения: 
1. Физическая тяга - 3 суток
2. Остаточная физическая тяга - неделя 
3. Эмоциональная привязанность - месяц. 
Дальше проще. Главное: 
- если пришла мысль, заниматься чем-то , желательно приятным ,
- убрать привычку брать в рот.. а то многие вместо сигареты начинают есть. Не стоит. Быть толстым тоже вредно. 
Всем удачи!  
 

Share this post


Link to post
Share on other sites
romeo1

Я уже два года не курю.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.